SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy raz

  • Filip - Dziennik Treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Też je dzisiaj kupiłem pierwszy raz :-). Niestety muszę wybierać wszystko, co nie jest zrobione z pszenicy, bo potem mnie męczy...

    Odpowiedzi: 1312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-13 21:52:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Filip - Dziennik Treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No mówili mi że trochę źle miejsce sobie wybrałem na pierwszy raz %-)

    Odpowiedzi: 1312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-02 14:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filip - Dziennik Treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Forma bardzo dobra! Dzięki :-) Dzisiejszy dzień to jakaś porażka.. zaczęło się od tego, że pierwszy raz w tym roku spałem dłużej niż 8h to na pewno na + jak wstałem porobiłem parę przysiadów na sucho sprawdzając czy dam radę zrobić w końcu nogi i było całkiem niezle. Zjadłem i ruszyłem na siłownię na siłowni rozgrzewka i zacząłem od przysiadów [...]

    Odpowiedzi: 1312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-29 16:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filip - Dziennik Treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    gdzie placki d tortilli kupiłes? bo osttanio w biedrze pierwszy raz wzialem ale jeszcz enie robiłem:D robisz je jakos w piekarniku cyz one sa gotowe do jedzenia?:d

    Odpowiedzi: 1312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-15 23:08:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Filip - Dziennik Treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    to cchyba dzis pierwszy raz beda jedzone :D

    Odpowiedzi: 1312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-16 16:06:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Filip - Dziennik Treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    to cchyba dzis pierwszy raz beda jedzone :D Marian ja jadasz ser żółty to posyp brzegi, złóż na pół i wtedy na patelnię.

    Odpowiedzi: 1312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-16 16:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filip - Dziennik Treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Siemanko właśnie wróciłem z pracy :-) miałem robić cardio ale dziś taki zajob w pracy że zjem i się kładę spać.. pierwszy raz tyle kcal spaliłem według zegarka i to jeszcze w pracy %-) Łukasz creme brulee smak 8/10, konsystencja 5/10 ogólnie spoko :-) Miska z dziś z rana jajecznica z szynką i serem camembert w pracy gulasz wołowy z kaszą no i na [...]

    Odpowiedzi: 1312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-17 19:46:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomógł by mi ktoś z wołowiną :D ? Ma ktoś może dobry przepis, bo kupiłem pierwszy raz i nie mam pojęcia jak ją przyrządzić.

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-22 09:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, pierwszy raz zakupilem wołowinę a dokladnie ligawa. Na stejka taki kawal sie nada? Pozdro /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8464f36913ac4528a10ba9c7fa107622.jpg

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-10 11:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] talerz wyglądało to mniej więcej tak: http://i.share.pho.to/320d293d_o.jpeg Odrywały się kawałki o wymiarach łopatki :-) Dlatego 80% zjadłem prosto z foremki %-) Robiłem to pierwszy raz i jutro też zamierzam zrobić, tylko nauczony doświadczeniami spróbuję: -ubić jajko tuż przed włożeniem do piekarnika, ewentualnie dorzucić jeszcze sody - [...]

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-01 00:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po prostu 100g jaglanej, 200 mleka + słodzik i nie ma nic lepszego w smaku z prostych, szybkich przepisów na zdrowe wegle ;-) Pierwszy raz to wczoraj wlasnie jaglaną jadłem bo zawsze jakas nie fajna mi się wydawała :-( a własnie. Jest jakiś przepis by np. Masło orzechowe robione z 50% włoskich i 50% laskowych zrobić tak i zapakować by trzymały [...]

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-04 10:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, dzis robiłem pierwszy raz piers z kurczaka na patelni (zawsze w piekarniku robilem) ale niestety dalem na patelnie tłuszcz bo gdybym nie dal to dymilo by się strasznie z patelni i caly dom by zaśmierdziało, i na dodatek mięso moglo by się przykleić. Czy jak bym mial patelnie z teflonem to tez musiał bym tam dawac olej lub maslo aby nie [...]

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-29 22:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, dzis robiłem pierwszy raz piers z kurczaka na patelni (zawsze w piekarniku robilem) ale niestety dalem na patelnie tłuszcz bo gdybym nie dal to dymilo by się strasznie z patelni i caly dom by zaśmierdziało, i na dodatek mięso moglo by się przykleić. Czy jak bym mial patelnie z teflonem to tez musiał bym tam dawac olej lub maslo aby nie [...]

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-30 18:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, ostanio kupilem patelnie ceramiczną, dzisiaj ją pierwszy raz używałem do zrobienia omleta. Ale mam pytanie co po tym, trzeba zalać ją gorącą wodą, poczekać az ostygnie i wtedy umyć czy nie nalezy zalewać ją wodą??? Chodzi mi o to aby była jak najdłużej w użytku bo super się na niej robi bez dodatku tłuszczu(aby sie nie przylepiało) ;] co w [...]

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-04 14:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, ostanio kupilem patelnie ceramiczną, dzisiaj ją pierwszy raz używałem do zrobienia omleta. Ale mam pytanie co po tym, trzeba zalać ją gorącą wodą, poczekać az ostygnie i wtedy umyć czy nie nalezy zalewać ją wodą??? Chodzi mi o to aby była jak najdłużej w użytku bo super się na niej robi bez dodatku tłuszczu(aby sie nie przylepiało) ;] co w [...]

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-05 13:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja polecam klasyczną z heinza! tyllko radzę ostrożnie z nią, bo pierwszy raz jak ją spróbowałem, to wyżarłem cały słoiczek :-D

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-26 18:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktoś ma doświadczenie w liczeniu BTW jeśli chodzi o sushi? Niech będzie, powiedzmy, jedna rolka. Pierwszy raz się za to cholerstwo zabieram, a chcę sobie mniej więcej oszacować ile może to wszystko ważyć, żeby zaplanować sobie dietkę na ten dzień :-) Składniki: wodorosty, ryż do sushi, łosoś, awokado, tykwa marynowana. [...]

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-19 20:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - cma04

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] Osobiście jestem zdania że nie ma dwóch takich samych osób na ziemi i wszystko trzeba dostosowywać/ testować na sobie. Nie mam jeszcze odniesienia jak to wpływa na sylwetkę gdyż masę robię pierwszy raz w życiu. Jednak osobą którym troszkę pomagam w ułożeniu planów żywieniowych poleciłem takie rozwiązanie i raczej pozytywne odczucia słyszałem.

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-29 12:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - cma04

    Post
    Dzienniki Treningowe

    a co mówił ? :P Nic nie mówił, darł się w niebogłosy, że MUSZĘ skoczyć z najwyższego podestu będąc pierwszy raz na lekcji ( 3 klasa szkoły podstawowej) %-) Prawie się utopiłam }:-(

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-15 22:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - cma04

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Pierwszy raz widzę takie czekoladki. Jakieś nadzwyczajny skład mają? To pomarańczowe na patelni/ grillu to bataty przepraszam bardzo?;)

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-02 15:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)